¿En qué Alimentos hay Oxitocina?


La oxitocina no se encuentra en ningún alimento. Su existencia como medicamento se debe a que pudo ser sintetizada en la década de 1950 por el químico estadounidense Vincent du Vigneaud, lo que permitió su aplicación en diferentes ámbitos, principalmente en el parto.


No obstante, se tienen ligeras evidencias de que algunos productos podrían llegar a estimular su producción, la cual tiene lugar en la glándula pituitaria.

Son principalmente hierbas, las cuales se enumeran a continuación:

• Perejil.

• Romero.

• Eneldo.

• Tomillo.

• Hinojo.

• Hierbabuena.

• Chocolate.

• Leche animal.

 

No obstante, podemos realizar un enfoque diferente a esta sección y citar determinados alimentos a los que se asocian funciones en el organismo semejantes a las de la oxitocina. Son los siguientes:

• Efecto Afrodisíaco: Anís, almendra, aguacate, papaya, canela, chocolate, fresas, jengibre, ginseng, miel, regaliz, ostras, pistachos, salvia, eneldo, calabaza, albahaca, zanahoria, eneldo, rúcula.

• Efecto de Bienestar: Queso, carne magra, piña, pescado, legumbres, nueces, chocolate, naranjas, fresones, café, té.

• Efecto de Aumento de la Leche Materna: Albahaca, hinojo, carne de cerdo y ternera; cereales, frutas, malta, fenogreco, anís y ruda de cabra. En este sentido, se debe evitar el consumo de café, té y azúcares o dulces

comments powered by Disqus